Recuperarea expresă a lui Ariadne Artiles și Eva González după naștere
Ambele modele sunt fanii exercițiilor blânde, dar constante și ale unei diete sănătoase, cu aport abundent de legume, fructe și proteine pentru a câștiga fermitate, precum și terapii estetice infailibile.
În fiecare zi, vedetele se recuperează înainte de sarcină și își arată din nou silueta după ce au născut. Dovada acestui lucru sunt modelele Ariadne Artiles și Eva González care nu ezită să-și arate trucurile și progresul (nu ușor) atunci când vine vorba de a-și arăta corpul fără a-și pierde mințile. Ambele modele optează pentru exerciții delicate, cum ar fi yoga în cazul Ariadne artiles cu o alimentație foarte sănătoasă mai bogată în proteine de calitate, fructe și legume și plimbări lungi și o dietă mediteraneană cu tratamente care funcționează în cazul Eva Gonzalez.
Se pare că vedetele încalcă unele reguli atunci când vine vorba de a arăta grozav după naștere. Dar adevărul este că în spatele splendidelor sale figuri se află marea sa disciplină atunci când vine vorba de atingerea aceleiași dimensiuni ca înainte de a avea descendenții săi.
Ne concentrăm frumusețea asupra figurilor Ariadne Artiles și Eva González care sunt splendizi după ce și-au avut copiii respectivi și care la doar câteva săptămâni după livrări, deja arată inimile de palmier pe conturile lor de Instagram și în aparițiile lor publice.
În cazul în care Ariadne artiles, vinovații recuperării sale exprese sunt yoga constant și zilnic oriunde te-ai afla și rețetele tale de mâncare sănătoasă. Canarianul de top își răsfăță dieta și nu ezită să ofere idei despre ambele yoga asanas pentru a recupera cifra într-un timp record pentru toate mamele și pentru a mânca sănătos, urmează un dieta echilibrată și cât mai ecologic posibil. Smoothies semințe bogate în nutrienți și omega-3 pentru o piele frumoasă, rețete cu cereale integrale, legume și legume cu frunze verzi.