Recomandări de a mânca mâncăruri de vară fără culpă
Tortul de porumb, humitas și mot cu huesillo sunt unele dintre alimentele tipice din acest sezon.
Vă prezentăm idei pentru a vă bucura de ele fără să suferiți de calorii.
Tortul de porumb, într-o porție mică, adaugă 358 de calorii.
Douăzeci și cinci de comune, din opt regiuni, revin în carantină joi
Minsal a actualizat planul Step by Step cu „carantine mai stricte”
Modificări ale planului pas cu pas pe fondul creșterii cazurilor Covid-19
Zapallar a mărit cazurile cu 307%: „Dacă cineva moare, știe deja pe cine să ceară”
Plecarea complicată a lui José Antonio Kast de la Servel
S-a înregistrat un atac xenofob asupra pasagerilor Metro
Delgado a susținut momentul operațiunii de la Temucuicui: „Nu există zile bune sau rele pentru a pune în aplicare legea”
„Mulineta” clandestină din fabrica abandonată s-a încheiat cu 23 de deținuți în Quilpué
Coordonator național: este probabil ca Minsal să ceară clinicilor să dubleze sau să tripleze paturile ICU
Sunt pur și simplu rafinate și mulți oameni așteaptă sosirea verii pentru a putea consuma aceste preparate în timpul sărbătorilor.
Dar, deși aroma sa ne ispitește întotdeauna, adevărul este că și el au un aport caloric mult mai mare decât cele mai frecvente mese de casă și din același motiv puteți cădea în capcana kilogramelor, transformând sărbătorile în mânere de dragoste și grăsime pe care nu vrei să le ai.
Nutriționistul și terapeutul cuprinzător de la Spa Mundo Curvas, Andrea Traba, a făcut lista de cele mai „periculoase” și tentante feluri de mâncare ale verii, caloriile lor și cele șapte recomandări pentru a le consuma fără vină.