Recâștigați figura după naștere Cum se tratează vergeturile

Unul dintre ritualurile de frumusețe pe care le avem cel mai mult în timpul sarcinii este să ne hidratăm pielea previn apariția vergeturilor, dar este, de asemenea, foarte important să nu neglijăm problema în postpartum, atât pentru a reduce cele care au apărut, cât și pentru a preveni formarea altora noi în procesul de readucere a pielii în starea sa anterioară.

Nu uitați că și vergeturile au o componentă genetică și hormonală importantă, Dar o îngrijire bună ne va ajuta întotdeauna cel puțin pentru a atenua efectele sale vizibile, mai ales dacă ne confruntăm cu urme de aspect violet sau roșiatic, deoarece acestea indică faptul că există încă aport de sânge în derm și se pot regenera, lucru care nu mai este apare atunci când culoarea sa este albă.

Hidratează pielea din interior

Obținerea unei piele bine hidratată depinde la fel de mult de ceea ce mâncăm, precum și de cremele sau produsele pe care le putem aplica extern. Alegeți alimente antioxidante care ne ajută să producem colagen va face pielea noastră să recâștige elasticitatea și netezimea, oferindu-i un aspect mai bun și împiedicându-l să se rupă ușor.

Consumul regulat de apă (fără a depăși aproximativ doi litri pe zi) este o recomandare pe care trebuie să o continuăm după sarcină, însoțită de alimente bogate în Vitamina C (portocale, kiwi, ardei roșu, căpșuni.), Vitamina A (morcovi, spanac, roșii, lactate.) și Vitamina E (avocado, ulei de germeni de grâu, măsline.).

---