R; Gemete intestinale adecvate

Regimul intestinal adecvat este tipul de dietă sugerat în cazurile care suferă de următoarele patologii:

Diaree nediagnosticată sau diaree cronică
Diverticulita
Intestin iritabil fără diaree
Colită ulcerativă
Boala Crohn
Inflamația intestinală.

Persoanele care suferă de aceste boli nu absorb corect nutrienții, suferă o creștere a peristaltismului, alterarea florei intestinale și/sau tulburări ale digestiei intestinale. Scopul acestui regim este de a lua în considerare această situație și de a reduce activitatea intestinală a individului (facilitează digestia rapidă).

Alimente permise:

Lapte fără lactoză.
Iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, lapte de cultură.
Brânzeturi slab maturate, degresate și moi.
Ouă fierte
Carne: preferabil albă fără piele și ca a doua carne roșie slabă (degresată).
Legume: sărace în * acizi organici și predominant hemiceluloză.
Fructe: conținut scăzut în * acizi organici și predominanță de hemiceluloză.
Cereale: amidon și făină fină, paste cu laminat fin sau umplute cu legume sau brânzeturi permise, orez decorticat.
Pâine: Biscuiți albi uscați și cu conținut scăzut de grăsimi.
Dulciuri: jeleuri și jeleuri.
Zaharuri: Mai întâi glucoza, apoi zaharoza.