Puterea sucurilor verzi de a slăbi - ziarul El Caribe - Meriți răspunsuri reale
Pierderea greutății corporale este o constantă în viața oamenilor. Tot ceea ce ține de acest scop are o cerere enormă în întreaga lume. De la diete la programe de exerciții fizice și tot ceea ce ne face să ne gândim la sănătos, este un imperativ atunci când vine vorba de atingerea greutății ideale.
Femeile nu vor doar să arate subțiri, bărbații nu mai vor „burta lui Moș Crăciun” și tocmai sărbătorile de Crăciun ne determină să ne gândim la slăbirea rapidă.
În ultimii ani, tendința de a recurge la natură a căpătat forță ca modalitate de a te simți bine. O frază înțeleaptă susține că suntem ceea ce mâncăm. Și într-adevăr este.
În cadrul acestei tendințe, se remarcă consumul de energie și băuturile de slăbire, variind de la sucurile de fructe și legume la lumea largă a ceaiurilor.
Și este că majoritatea fructelor și unele dintre legume au proprietăți purificatoare și diuretice care tind să îmbunătățească metabolismul și, în consecință, aspectul nostru fizic.
Există o fascinație pentru sucurile verzi combinate cu ghimbir, spanac, țelină, kiwi, salată, toate surse bogate de vitamine și săruri minerale care ajută la arderea acelor grăsimi neplăcute pe care nu vrem să le arătăm niciodată, mai ales în această epocă.
Pentru a slăbi rapid, combinați întotdeauna o dietă sănătoasă, fără prăjiți, cu conținut scăzut de carbohidrați și fără zahăr, cu un plan de exerciții. Activitatea fizică vă accelerează metabolismul, permițându-vă să ardeți mai multe calorii în mai puțin timp; patru până la cinci zile de exerciții pe săptămână alternând tipul de exerciții și intensitatea acestora vor fi suficiente. Înainte, se recomandă verificarea stării generale de sănătate cu un profesionist.
Și în această ordine, tendința magazinelor care vând produse naturale care garantează o stare generală sănătoasă a crescut în țara noastră.
De ceva timp, Vita Healthy and Fit a apărut în Santo Domingo, al cărui proprietar, antrenorul de sănătate Dominique Barkhausen, împărtășește unele dintre aceste băuturi oferite acolo în repertoriul său larg, al cărui singur scop este să ne apropie de natură ca modalitate de a slăbi, ceea ce este sinonim cu a fi sănătos ... să te simți bine.
În cadrul acestui flux de natură, Dominique scoate în evidență ghimbirul, o rădăcină de origine orientală cu multe beneficii pentru sănătatea noastră.
„Este cunoscut pentru proprietățile sale medicinale: antispastice, antivirale și stimulează sistemul circulator. În plus, reduce durerea articulațiilor datorită proprietăților sale antiinflamatorii și ameliorează gripa și congestia. Are o aromă deosebită și picantă, oferind o notă diferită smoothie-urilor, sucurilor și chiar ceaiului ”, explică Dominique (@vitahealthyandfit), care recomandă următoarele sucuri, făcute și oferite în magazinul ei: