Proprietăți de sănătate ale mangostanului - Lifeder
proprietăți și beneficiile mangostanului pentru sănătate sunt multiple: este un puternic antiinflamator, antialergic, îmbunătățește starea pielii, protejează sistemul imunitar, previne diareea, reglează zahărul, ajută la pierderea în greutate, reduce colesterolul și altele pe care le voi explica mai jos.
Mangostanul, denumit științific Garcinia mangostana, este un arbore tropical veșnic verde originar din Insulele Sunda și Molucca din Indonezia. Crește în principal în Asia de Sud-Est, India de Sud-Vest și alte zone tropicale, cum ar fi Puerto Rico și Florida. Arborele crește de la 6 la 25 de metri înălțime și fructul său este dulce, picant și suculent, cu vezicule umplute cu lichid.
Dr. J. Frederic Templeman însuși, un profesionist certificat de asistență medicală primară pentru Statele Unite și Canada, afirmă că „mangostanul oferă un sprijin puternic pentru toate sistemele și organele din corpul uman. Sunt convins că acest fruct va fi, fără îndoială, unul dintre cele mai bune suplimente nutritive pentru totdeauna ”.
În timp ce, pe de altă parte, Sam Walters, un medic specialist care arată în CV-ul său experiență în locuri precum NASA, explică faptul că „mangostanul oferă beneficii enorme pentru sănătate și pentru toate organele corpului nostru”.
Definiția și compoziția mangostanului
Definiție
Vorbim despre mangostan sau mangostan Garcinia pentru a ne referi la arborele peren tipic zonelor tropicale din Asia, în special Indonezia. Acest copac poate măsura între 7 și 25 de metri înălțime. Are o formă eliptică ovală, acoperită cu frunziș verde gros.
Acum, fructul său este violet, devenind roșu când atinge maturitatea cu o formă ovală similară cu cea a unei piersici.
În interior se află ceea ce este cunoscut sub numele de „carne”, care are un gust între acru și dulce și o culoare albă care uneori poate aminti de căței de usturoi.
Compoziţie
Compoziția mangostanului se remarcă mai ales prin cantitățile sale ridicate de vitamina C - din care găsim 12% la 100 de grame - și xantoni.
De asemenea, conține alte tipuri de nutrienți, cum ar fi cantități mari de vitamina B, acid hidroxicitric, antioxidanți și minerale precum cupru, magneziu, mangan sau potasiu, precum și procente abundente de fibre.
Beneficiile și proprietățile mangostanului
1- Antiinflamator puternic
Utilizarea sa împotriva agenților inflamatori sa răspândit de-a lungul istoriei datorită nivelurilor ridicate de xantoni pe care le are.
Experți precum Dr. Ragel Torres Collado, președintele Asociației Spaniole a Medicilor Naturopati și Director al Masterului în Medicină Naturopatică, Acupunctură și Homeopatie de la Universitatea din Valencia, apără mangostanul împotriva altor tipuri de medicamente antiinflamatoare: