Programele comerciale de slăbire funcționează - BBC News World
Sursa imaginii, SPL
Sprijinul săptămânal și motivația din programele de slăbire sunt importante.
Un studiu al celor mai eficiente strategii de slăbire a constatat că programele comerciale - precum Observatori de greutate- sunt de două ori mai eficiente decât sfaturile tradiționale de la un medic.
Cercetarea, care este publicată în revista medicală The Lancet, au implicat 772 de persoane obeze sau supraponderale din Australia, Germania și Marea Britanie.
S-a constatat că cei care au fost înscriși într-un program comercial de slăbire au reușit să piardă de două ori în greutate în 12 luni decât cei care au primit tratamente convenționale.
În plus, programul a apărut și pentru a ajuta la reducerea nivelului de colesterol și a dimensiunii taliei, scăzând riscul de diabet de tip 2 și boli cardiovasculare.
Studiul a fost realizat de Dr. Susan Jebb, de la Unitatea de Cercetare în Nutriția Umană a Consiliului de Cercetări Medicale din Marea Britanie (MRC).
Strategie eficientă
Rezultatele, spune cercetătorul, arată că acest tip de programe de asistență pentru pierderea în greutate, desfășurate împreună cu programele de îngrijire primară, ar putea fi o strategie pozitivă pentru a reduce ratele enorme de obezitate și supraponderalitate cu care se confruntă multe țări din lume.
Programele comerciale de slăbire oferă participanților, în schimbul unei taxe, întâlniri săptămânale în care sunt oferite asistență, sfaturi și sfaturi, participantul este cântărit, iar reducerea caloriilor, dieta echilibrată și activitatea sporită sunt promovate fizic.
Pe de altă parte, reglementările privind sănătatea din multe țări indică faptul că un medic generalist ar trebui să sfătuiască un pacient obez sau supraponderal cu privire la alimentele și activitățile care duc la pierderea în greutate.