Program de slăbire - FitSalud Sevilla
La Clínica FitSalud Sevilla ne-am angajat să vă îmbunătățim sănătatea și de aceea am lansat un nou program conceput pentru acest lucru, un program bazat pe antrenament și nutriție sportivă, cu scopul de a reduce greutatea și, astfel, de a vă bucura de o viață mai sănătoasă.
Este mai mult decât dovedit că combinația de exerciții fizice cu o dietă sănătoasă îmbunătățește foarte mult rezultatele, așa că în acest program combinăm cele două discipline pentru a vă atinge obiectivul.
Programul constă din:
- 2 sesiuni de antrenament personal săptămânal în clinica noastră, întotdeauna ghidat de un antrenor personal calificat, care poate fi realizat atât în sala de antrenament, cât și în aer liber.
- A program de antrenament personalizate pentru a efectua în zilele săptămânii în care nu aveți pregătire în clinică.
- O sesiune de nutriție la fiecare 20 de zile, total individualizat, în care nutriționistul nostru vă va îndruma în orice moment hrănirea, făcând o dietă pentru a respecta câteva linii directoare de hrănire conform obiectivului.
- A studiu de compoziție corporală lunar, pentru a controla greutatea,% grăsime,% mușchi și kilocalorii consumate.