Produse lactate și boli Boli musculo-scheletice; Fără lactate; Alimentație sănătoasă
Sfaturile dietetice beneficiază mulți pacienți cu boli musculo-scheletice (artrita, dureri articulare, fibromialgie, miastenie gravis, osteoartrita, osteoporoza). Persoanele obeze sau supraponderale ar trebui să urmeze programe de slăbit într-un mod sănătos. Cei care urmează o dietă vegetariană sau dieta mediteraneană pot experimenta o îmbunătățire semnificativă, unii oameni fiind chiar vindecați. Oameni cu osteoartrita Ei trebuie să se concentreze pe reducerea grăsimii corporale, menținând în același timp masa musculară. Pacienții cu artrită își pot îmbunătăți sănătatea prin creșterea consumului de alimente bogate în acizi grasi omega-3 (pește albastru, nuci, ulei de semințe de in, ulei de primăvară, semințe de chia etc.). Toți pacienții cu artrită, în special cei cu o boală inflamatorie, ar trebui să ceară sfatul unui nutriționist pentru a vă asigura că aveți un aport alimentar bun de antioxidanți, cupru și zinc. Suplimentarea cu seleniu și vitamina D poate fi, de asemenea, recomandabilă.
Boli musculo-scheletice:
- Artrită
- Poliartrita reumatoidă (AD *)
- Dureri articulare
- Fibromialgie
- Miastenia gravis
- Osteoartrita
- Osteoporoza
Artrită:
Dureri articulare:
Durerea care suferă la nivelul articulațiilor este o problemă foarte frecventă cu multe cauze posibile, cea mai frecventă este că este rezultatul unei leziuni, a dezvoltării artrită dar în unele cazuri poate fi o indicație a altor boli mai grave. oameni batrani a avea dureri articulare poate fi un semn al dezvoltării osteoartrita. Persoanele obeze pot suferi, de asemenea, de dureri la nivelul articulațiilor picioarelor din cauza excesului de greutate. La persoanele cu boli inflamatorii intestinale, durerea articulară este unul dintre cele mai frecvente simptome extraintestinale.