Produse alternative pentru curățarea locuințelor și igiena personală

curățarea
Ca urmare a schimbării dietei mele și a început să fiu conștient de tot ceea ce a intrat în corpul meu prin alimente, am început, de asemenea, să iau în considerare importanța îngrijirii a ceea ce pătrunde în corpul nostru prin piele și aer că respirăm. Am început să investighez compoziția produselor de curățat pentru uz casnic și a produselor de igienă personală și am descoperit liste nesfârșite de produse din industria chimică, ceea ce m-a lăsat destul de îngrijorat. Nu numai pentru că multe dintre ele au fost dăunătoare sănătății (în funcție de doză), ci și pentru că cantitatea acestor produse pe care le folosim zilnic, vaporii pe care îi generează și amestecurile/combinațiile pe care le facem, trebuie să regândească utilizarea lor.

Așa că am încercat diferite metode alternative naturale, respectuoase sănătății noastre, cu restul ființelor senzitive de pe planetă (testarea pe animale) și cu mediul înconjurător și am găsit multe alternative pe care astăzi vreau să le împărtășesc cu voi și să le încurajez tu să pui în practică.

Am constatat că procedurile de curățenie, îngrijire personală și igienă pot fi nu numai mai sănătoase, ci și mult mai ieftine. Și că mai târziu, după încetarea utilizării anumitor produse, folosirea lor din nou sau chiar mirosirea lor a produs reacții adverse în mine (iritații, cefalee, descuamare a pielii).

Înainte de a începe, vreau să subliniez că toate aceste sfaturi și alternative se află într-un cadru de viață sănătos. Adică, aspectul pielii noastre, al părului, al mirosului corpului depinde în mare măsură de modul în care mâncăm și foarte puțin de ceea ce punem pe piele.

Ați observat că animalele nu au nevoie de niciunul dintre produsele pe care le folosim în fiecare zi?

Ce vreau să spun este că dacă bei 3 cafele pe zi, consumi proteine ​​animale și fumezi, cu siguranță metodele de igienă dentară și deodorantele pe care le propun nu sunt suficiente.

O mare parte din igiena noastră personală o putem controla foarte ușor, schimbându-ne dieta și obiceiurile de sănătate.

Desigur, aici există mai multe opțiuni, fiecare va trebui să încerce să-și aleagă propria, nu este obligatoriu să folosim tot ceea ce este propus, ci ceea ce avem nevoie și care înlocuiește alte produse pe care le-am folosit deja. În mod ideal, nu ai avea nevoie de nicio alternativă și ai locui într-un mediu natural, dar între timp ...

Produse alternative de igienă personală

Pastă de dinţi: Folosesc doar pensula, uneori pulverizez puțină apă de mare pe ea. O dată pe săptămână scufund peria în apă și o impregnez cu lut alb sau bicarbonat de sodiu pentru o igienă mai aprofundată. * O altă opțiune pe care am avea-o ar fi să găsim o pastă de dinți la un medicament care nu conține fluor sau sulfați.

Sapun de corp: Folosesc 2 linguri de lut verde amestecat cu puțină apă de mare caldă. Face o pastă asemănătoare noroiului și cu aceasta am un săpun „exfoliant” care chiar și după o zi grea de antrenament îmi elimină mirosul corporal. O altă opțiune este să diluați 1 lingură de bicarbonat în apă caldă de mare și să folosiți lichidul rezultat ca și cum ar fi gelul (deși este mai lichid). Rețineți că transpirația este un acid și se elimină cu baze precum bicarbonatul. Puteți folosi apă normală dacă nu aveți apă de mare sau ceaiuri din plante, există multe și fiecare ne oferă proprietăți diferite pentru piele (se pot adăuga și uleiuri esențiale). * O altă opțiune pe care am avea-o ar fi să cumpărăm o lingură de săpun într-un medicament care nu conține parabeni, nici sulfați și nici nu este testată pe animale. Personal îmi place săpunul de aloe vera sau săpunul aleppo (laur). Este cel pe care îl folosesc de obicei atunci când călătoresc și mi se pare incomod să trebuiască să iau argile/bicarbonatul cu mine.

Deodorant: 1 lingură de bicarbonat bine diluată în apă și pulverizată ca și cum ar fi un deodorant spray. De asemenea, puteți folosi câteva picături de lămâie. Funcționează foarte bine pentru a controla mirosul corporal, incluzând germenii de schinduf în dietă. * O altă opțiune ar fi să cumpărați piatră de aluminiu (Potasiu Allum, nu Amonium Allum) de la un medicament.

Săpun facial: Folosesc 1 lingură de lut alb amestecat cu puțină apă de mare caldă. Face o pastă asemănătoare noroiului, dar foarte moale, o aplic pe față înainte de a intra în duș și apoi o clătesc cu apă caldă, parcă ar fi o mască. Dacă nu am timp, atunci îl folosesc direct ca gel în timp ce fac duș. În fiecare zi, dacă vreau să mă spăl pe față fără să fac duș, folosesc apă de mare.

Tonic facial: Apa de mare. Cu o minge de bumbac sau pulverizată. Folosesc cutii mici de pulverizare. Îmi port una în geantă când vizitez Madridul, ori de câte ori mă întorc acasă după ce am fost pe stradă, îmi stropesc fața cu apă de mare pentru a o curăța de contaminare. Putem folosi și câteva infuzii aplicate cu bumbac, cu proprietăți diferite. * O altă opțiune este utilizarea apei de trandafiri, pe care o putem găsi la plante medicinale și este calmantă pentru piele.

Depigmentare facială nocturnă: Suc de lămâie. Nu durează mult, cu jumătate de lămâie îl „strângi” în câteva picături și îl aplici cu mâinile sau cu o minge de bumbac direct pe față, la început ar putea să te usture puțin. Dar vitamina C este cel mai bun depigmentator natural pe care îl avem. Am văzut rezultate spectaculoase la oameni care aveau pete pe mâini, față etc. Aplicarea acestuia de 3-4 ori pe săptămână este suficientă, nu este necesar să o aplicați în fiecare zi. Ceea ce este FOARTE important este să-l clătiți bine cu apă caldă a doua zi și să-l folosiți doar noaptea, deoarece lămâia este sensibilă la fotografii și dacă este aplicată pe piele și apoi expusă la lumina soarelui, poate produce efectul opus dorit. pe piele.