Prietenii; sabotează; diete pentru a încuraja alimentația Știri de sănătate

38% dintre femeile spaniole cred că prietenia împiedică pierderea în greutate.

sabotează

38% dintre femeile spaniole au declarat că prietenii sunt principalii „spoileri” ai unei diete deoarece vă încurajează să mâncați mai mult sau tind să boicotați obiectivele de slăbire, potrivit datelor din sondajul realizat de Entulínea.

Conform aceluiași sondaj, sărbătorile între prieteni sunt considerate situații cu risc ridicat atunci când urmează o dietă, deci aceștia sunt cei care se află în fruntea clasamentului „spoilerelor” (38%), urmat de părinți (24%), cupluri (21%), copii (9%) și mediu de lucru (8%).

63 la sută dintre femeile spaniole spun că vara se îngrașă între 1 și 3 kilograme astfel încât 51 la sută dintre ei decid întotdeauna să înceapă o dietă după sărbători. Cu toate acestea, 40 la sută opriți dieta după câteva săptămâni.