Prietenii pot strica o dietă pentru a pierde în greutate, potrivit studiului El Comercio

Curaj și multe Voi nu suficient pentru a pastra A dieta constanta și nu decăderea. Prezenta lui prieteni, ispită de alcool și dorința de a mânca noaptea sunt trei dintre principalele factori greu de a rezista de către cineva care urmează un regim, potrivit unui studiu realizat de Universitatea din Birmingham din Marea Britanie.

cercetare —Publicat ieri 25 februarie în Annals of Behavioral Medicine - evaluat 80 persoane pentru a identifica aspecte sociale Da de mediu care îi fac pe oameni să eșueze în încercarea lor de a inferior de greutate.

voluntari trebuiau să înscrie într-un jurnal electronic toate ispitele cu care trebuiau să se confrunte în fiecare zi timp de o săptămână. Mai mult de 50% au fost în special vulnerabil în nopți, iar majoritatea au căzut în ispită a incerca alcool mai mult decât să mănânci câteva sandwich.

---