Prevenirea sănătății Importanța echilibrului pH-ului
-Dacă aveți probleme de sănătate, este foarte probabil să fiți acid. -
Studii recente au arătat că, cu excepția cazului în care pH-ul corpului este ușor alcalin, corpul nu se poate vindeca singur. Deci, indiferent de modul în care ai grijă de problemele tale de sănătate, nu va fi eficient decât dacă îți crești nivelul pH-ului. Dacă pH-ul corpului dvs. nu este echilibrat, nu veți putea asimila în mod eficient vitaminele, mineralele și suplimentele alimentare.
pH-ul este o măsură a acidității sau alcalinității. Scara pH-ului merge de la 0 la 14. Punctul mediu al scării pH-ului este 7, aici există un echilibru între aciditate și alcalinitate. O astfel de soluție ar fi neutră.
PH-ul corpului tău afectează totul
Corpul trebuie să aibă un pH echilibrat în majoritatea organismelor vii de pe pământ sau nu funcționează corect. Nivelul alcalin este foarte important deoarece studiile au arătat că bolile nu pot supraviețui într-o stare alcalină, ci sunt consolidate în medii acide.
Dacă pH-ul este acid: scade capacitatea de a absorbi nutrienți și minerale, scade producția de energie în celule, scade capacitatea de a vindeca celulele bolnave, scade capacitatea de detoxifiere a metalelor grele, celulele tumorale vor deveni mai puternice și corpul devine mai puternic susceptibil la oboseală și boli. Un pH acid poate apărea dintr-o dietă acidă, stres emoțional, intoxicație sau reacții imune care privează celulele de oxigen și alți nutrienți. Organismul va încerca să compenseze acest pH acid folosind minerale alcaline. Dacă dieta nu conține suficiente minerale pentru a compensa, acidul se va acumula în celule.
Energia și sănătatea încep cu un echilibru al pH-ului
Nivelul pH-ului (măsurat ca acid - alcalin) al fluidelor noastre interne afectează fiecare celulă din corpul nostru. Dezechilibrele acide de orice fel din corpul dvs. pot avea efecte copleșitoare.
Echilibrarea pH-ului începe cu o dietă și o nutriție adecvate. Aceasta include consumul de alimente alcalinizante (legume, fructe cu conținut scăzut de zahăr etc.), hidratare extremă (consumul de apă alcalină, ionică, structurată) și suplimentarea adecvată. Din păcate, multe dintre alimentele pe care le consumăm (zahăr, carne, lactate, cafea etc.) produc acizi; nu este dificil să începi un ciclu de dezechilibru cu o dietă necorespunzătoare.
Deficiențele minerale pot fi măsurate ca Ph
Cu cât este mai mare numărul, cu atât este mai mare conținutul de alcalinitate. Toți oamenii sănătoși încep viața cu cele mai multe fluide și țesuturi corporale într-o stare ușor alcalină (pH ridicat).
De ceva timp, datorită obiceiurilor noastre sociale, ale unei societăți moderne, țesuturile corpului și fluidele devin deseori acide (pH scăzut), ca urmare a ceea ce mâncăm, a ceea ce bem, a tratamentelor medicamentoase pe care le luăm, a poluării și a stresului.
Dacă acidul este lăsat să se acumuleze în corp, corpul va deveni foame de oxigen și boala nu va fi departe. Multe substanțe (cum ar fi bicarbonatul de sodiu) pot crește temporar pH-ul, dar numai mineralele pot crește și menține pH-ul.