Prevenirea obezității la copii Previnfad

Au trecut mai mult de 5 ani de la ultima actualizare a acestui document. Recomandările pe care le conține trebuie luate în considerare cu prudență, având în vedere că valabilitatea lor este în așteptarea evaluării.

Obezitatea în populația de copii a fost configurată în ultimii ani ca o problemă importantă de sănătate publică datorită dimensiunilor dobândite și tendinței sale în creștere.

Sfaturile privind dieta și activitatea fizică pentru prevenirea primară și activitățile pentru screeningul obezității infantile de către grupele de vârstă recomandate sunt:

Grupa de vârstă în ani

Sfaturi despre hrănire

Sfaturi privind activitatea fizică

Screening

Încurajați alăptarea

Respectați pofta de mâncare și nu forțați hrănirea

Recomandați să nu vă uitați la televizor.

Identificați factorii de risc prin anamneză.

Reflectă modificările tendinței peso-ului peste curba de creștere.

Încurajați alăptarea

Încurajați părinții ca modele pentru o alimentație sănătoasă

Recomandați disponibilitatea de gustări sănătoase și o dietă echilibrată fără exces de zaharuri sau grăsimi.

Cunoașterea schimbărilor în pofta de mâncare și preferințele alimentare (în special la 2 ani).

Instrucțiuni un echilibru caloric și energetic care permite creșterea și menținerea greutății dorite.

---