Pregătirea înainte de a lua Yage
În voia voastră liberă, sunteți liber să mergeți la o ceremonie de yage.
Că nimeni nu te forțează și că nu forțezi pe nimeni.
Că nu intenționează să te ducă la o ceremonie cu minciuni sau înșelăciune.
Mai rău, totuși, că nu știți sau nu ați investigat amănunțit cu cine faceți o ceremonie.
Ar trebui să aflați întotdeauna cine este persoana responsabilă pentru desfășurarea ceremoniei ayahuasca, investigați cine este, dacă este într-adevăr susținută de organizații indigene, cum ar fi OPIAC sau alte organizații care sunt amazoniene, deoarece acestea sunt într-adevăr organizațiile care susțin cu adevărat o taita sau la yage-ul din întreaga lume. Nu vă lăsați păcăliți de organizațiile de yage care nu sunt originare din Amazon, deoarece aceste organizații de yage din alte locuri sau țări din afara Amazonului nu sunt susținute și sunt pur și simplu comercianți de yage și nu sunt adevărate taite indigene .
La fel, înainte de a vă pregăti pentru o ceremonie, idealul și cel mai frumos lucru pentru ca toate acestea să funcționeze este că aveți un scop.
Yage este un vechi medicament antic și beneficiile și puterile sale sunt prezentate și manifestate numai pentru cei care caută conexiune, vindecare, dragoste, pace și bucurie.
Yage nu funcționează și nu aduce beneficii celor care caută să trăiască o experiență de consum și plăcere care servește doar pentru a-și umple ego-urile și simțurile false ale dopajului. Care sunt beneficiile Yage?
1) dieta
După cum am menționat deja, pe blog Ce este yage sau ayahuasca, Vă explicăm că această băutură este în mod natural un purgativ, care vă va ajuta să expulzați toate acele impurități pe care le aveți în sistemul digestiv, prin vărsături sau prin diaree.
De aceea, este foarte important să aveți o dietă specială înainte de o ceremonie, pentru a evita alimentele precum ardeii iute sau alimentele picante în general, alimentele foarte acide, printre altele. Trebuie să aveți în vedere că această dietă trebuie urmată cu cel puțin 2 zile înainte de o ceremonie.
Care este dieta pentru a-mi pregăti corpul?
1) ce să eviți să mănânci sau să bei.
- Ardei iute sau alimente picante sau condimentate.
- Bauturi alcoolice.
- Carne roșie, (acestea vă fac sistemul digestiv mai lent, ceea ce va îngreuna procesul de curățare) carne de porc, carne de pasăre și, în general, alimente care sunt produse cu carne.
- Lapte și alimente lactate, brânzeturi, iaurt printre alte alimente preparate cu lapte de origine animală.
- Alimentele care necesită o digestie ridicată, cum ar fi fasolea, mazamorra și cerealele în general.
- Cafea, ceai sau alimente bogate în cofeină.
- Alimente foarte condimentate, cu multă sare sau mult zahăr. (de preferință evitați alimentele cu sare sau zahăr cât mai mult posibil OPȚIONAL)
- Ouă.
- Băuturi foarte zaharoase, cocs, malțuri, băuturi răcoritoare și sucuri ambalate etc.
- Mancaruri nedorite precum hamburgeri, pizza, chipsuri de cartofi, doritos etc.
- Alimente foarte grase, printre altele.
2) care sunt cele mai recomandate alimente anterioare?
- Legume fierte sau fierte.
- Fructe precum mere, banane, papaya, pepene galben, căpșuni și, în general, fructe care nu sunt foarte acide, cum ar fi portocale, lămâie sau mandarine.
- Sucuri naturale care nu contin zahar.
- Apă neîndulcită Multă apă (este una dintre cele mai naturale și mai rapide modalități de a rămâne hidratat și vă va ajuta să vă curățați sistemul digestiv în prealabil).
- Dacă îți plac mult băuturile dulci, preferabil bea apă panela, fără lămâie.
- Orez.
- Supe de legume, creme naturale precum crema zapayo, crema de broccoli, crema de rosii etc.
- Quinoa și alimente derivate.
- Cartofi și tuberculi (de preferință fierți în abur, apă, cuptor) cu conținut scăzut de ulei și sare.
- Paine integrala fara oua.
- Lapte de soia, migdale, orez etc.