Pregătește-ți salata gourmet și arde calorii! Deșertăciuni
Pregătește-ți salata gourmet și arde calorii!
Cu un efort minim puteți crea salate sănătoase și bogate pe gust, fără a vă neglija silueta
Nu există scuze pentru a mânca bogat și pentru a avea grijă de silueta ta. Dacă ești unul dintre cei care consideră că salatele sunt plictisitoare și că constă doar din salată și roșii îmbrăcate cu arome artificiale, acum vei fi fericit să știi că cu un efort minim poți prepara diferite salate gourmet, ideale pentru cei care își doresc să mănânce sănătos fără a neglija silueta.
Vestea bună este că, după cum explică el Michelle Schoffro Cook, autorul cărții 60 de secunde până la subțire, aceste salate sunt o masă gourmet în sine. În cartea sa oferă o listă de ingrediente de bază pentru salate și evită plictiseala; precum și încurajându-ne să fim creativi pentru a ne pregăti propriile salate gourmet în câteva minute.
Deci, începeți să amestecați ingrediente, sosuri, texturi și arome ... Tot ce doriți pentru a vă crea salata gourmet și a vă bucura de ea în timp ce aveți grijă de dvs. Alegeți unul sau mai multe ingrediente din fiecare grup (fără să exagerați sau să creați o salată pe care nu o puteți termina), începeți imaginația și bucurați-vă!
Baza de salată (selectați una sau mai multe)