Pot să-mi pun copilul la dietă Obezitate la copil

Noi, adulții, ne îngrijorăm în mod constant cu privire la greutatea și aspectul nostru fizic. De obicei, urmăm o „dietă” atunci când nu suntem la „greutatea ideală” sau vrem să îmbunătățim cifra. Dar ce se întâmplă când acest lucru este transferat celor mici? Lipsa unei diete sănătoase poate duce la probleme de sănătate, cum ar fi supraponderalitatea și obezitatea copiilor.

copil

Este foarte important ca dieta copiilor să includă toți nutrienții în cantitatea necesară (variază în funcție de sex, vârstă și activitate), astfel încât să poată crește și să se dezvolte corect. Prin urmare, o dietă hipocalorică poate duce la deficiențe nutriționale foarte grave.