Postul constant și prelungit poate duce la boli și leziuni neuronale Mexico America Edition
Fotografie de fișier din 5 ianuarie 2018, care arată o persoană cu o farfurie de fast-food în Mexico City, Mexic. Lipsa de concentrare, amețeli și oboseală, diabet, gastrită, supraponderalitate și leziuni neuronale pot fi consecințele postului în mod constant și pe perioade lungi, a avertizat un specialist mexican astăzi, joi, 3 mai 2018. EFE/Arhivă
Lipsa de concentrare, amețeli și oboseală, diabet, gastrită, supraponderalitate și leziuni neuronale pot fi consecințele postului constant și pe perioade prelungite, a avertizat astăzi un specialist mexican.
„Oprirea mâncării mai mult de șase ore când ești treaz poate fi considerată un post rapid”, a explicat nutriționistul Salvador Ortiz Gutiérrez, de la Spitalul Juárez de México.
Specialistul a explicat într-o declarație că abținerea de la alimente lasă creierul fără glucoză, „ceea ce echivalează cu lăsarea unei mașini fără benzină”.
El a subliniat că atunci când se întâmplă acest lucru, capacitatea de concentrare și memorare scade, pe lângă faptul că, dacă postul este constant, pot fi cauzate leziuni neuronale, ceea ce este ireversibil în unele cazuri.
Ortiz Gutiérrez a spus că atunci când postul are loc la copii, pot exista dificultăți în procesele cognitive, cum ar fi învățarea și memorarea. Prin urmare, „dacă merg la școală fără să ia micul dejun, le este greu să învețe”, a explicat el.