Plan de exerciții fizice pentru tratamentul obezității la vârstnici
rezumat
Avansul obezității astăzi a avut loc în majoritatea țărilor, în paralel cu creșterea stilului de viață sedentar, a noilor tehnologii și în principal datorită factorilor pe care îi cuprinde urbanizarea. În prezent, există un număr foarte mare de persoane care suferă de boli cronice, cum ar fi hipertensiunea arterială (HTN), diabetul zaharat (DM), bolile ischemice ale inimii și obezitatea. Obezitatea este un mare rău care afectează întreaga populație, indiferent de rasă, clasă socială sau nivel intelectual. Metodele, modalitățile și mijloacele de a controla acest lucru sunt multiplicate, deoarece tratamentul său este pe viață. Prin neglijarea acestuia din urmă, sunt prezentate multe riscuri, poate chiar mortalitate sau morbiditate. Este aproape întotdeauna însoțit de diverse patologii, unele foarte complexe și altele simple, motiv pentru care intervenția specialiștilor este foarte necesară pentru a ajuta la îmbunătățirea stării de sănătate a acestor indivizi.
Cu intenția de a contribui la controlul și reducerea greutății corporale a pacienților obezi, s-a efectuat această cercetare care se referă la aplicarea unui plan de exerciții fizice la un eșantion de 100% dintre pacienții obezi care frecventează camera de reabilitare policlinică Hermanos Cruz profesor în municipiul Pinar del Río.
Am realizat sondaje și interviuri cu acești pacienți pentru a afla nivelul de cunoștințe pe care îl aveau despre boala lor și stilul de viață pe care l-au condus până acum. După analiza rezultatelor acestor pacienți, am constatat că sistemul de exerciții fizice aplicat a fost benefic, deoarece toți pacienții și-au redus greutatea corporală. Astfel, garantează extinderea vieții lor și o îmbunătățire a calității vieții lor.
Introducere
Gras, obez, supraponderal, astăzi este mai mult decât o problemă care afectează orice sferă a societății; națiuni bogate sau sărace, dezvoltate, precum și cele care se dezvoltă, fără a uita lumea a treia.
Obezitatea a devenit o problemă de sănătate foarte importantă care provoacă multe pierderi de vieți umane în fiecare an. Aproximativ 5-10% dintre copii sunt obezi. Între 13 și 23% din toți adolescenții sunt obezi și 80% dintre acești adolescenți tind să devină mai târziu adulți obezi. Nevoile nutriționale de bază ale majorității oamenilor sunt de aproximativ 2.000 de calorii pe zi pentru femei și 2.500 pentru bărbați. Cu toate acestea, un atlet profesionist sau un guler albastru poate avea nevoie de 4.000 de calorii sau mai mult. Obezitatea crește riscul de îmbolnăvire și deces din cauza diabetului, accidentului vascular cerebral, bolii coronariene, tulburărilor vezicii biliare și bolilor renale. Obezitatea a fost implicată într-o incidență crescută a unor tipuri de cancer, motiv pentru care constituie o problemă de sănătate de ordinul întâi, deoarece este un factor comun pentru diferite patologii.
Un exces de greutate, dar sub formă de grăsime este un dezavantaj clar în aproape toate sporturile, deoarece poate afecta negativ puterea, viteza și rezistența. Excesul de grăsime este în esență excesul de bagaje, transportarea acestei greutăți suplimentare nu este doar inutilă, ci și costisitoare din punct de vedere energetic.
Există mulți oameni care nu gândesc sau sunt interesați de practicarea activității fizice în oricare dintre variantele sale. Se știe cât de dificil este pentru o persoană să mențină o greutate adecvată atunci când există probleme de viață subiacente și incapacitatea de a ține o dietă, aceasta fiind problemele fundamentale depistate într-un diagnostic pus la 10 pacienți obezi din camera de reabilitare policlinică Hermanos Teaching. Cruz, din municipiul Pinar del Río. De asemenea, am aflat că există:
Cunoștințe slabe despre boala dvs. și despre importanța exercițiului fizic.
Cunoaștere slabă a factorilor care contribuie la creșterea greutății corporale.
Sistematicitate redusă în controlul greutății corporale și efectuarea activității fizice.
Exercițiile pe care le primesc pentru tratamentul lor nu sunt în conformitate cu caracteristicile individuale ale fiecărui pacient.
Pentru toate acestea, apare ca o întrebare și este problema muncii noastre:
Problemă științifică:
Cum să facă față tratamentului obezității la pacienții care frecventează camera de reabilitare policlinică Hermanos Cruz, municipiul Pinar del Río?
Obiectul de studiu:
Procesul de tratament în obezitate.
Câmp de acțiune:
Exercițiu fizic în tratamentul obezității la adulții în vârstă cu vârsta cuprinsă între 67 și 75 de ani.
Obiectiv de cercetare:
Propuneți un plan de exerciții fizice pentru a trata tratamentul obezității la pacienții care frecventează camera de reabilitare policlinică Hermanos Cruz, municipiul Pinar del Río.
Întrebându-ne ca întrebări științifice:
1. Care sunt concepțiile actuale privind tratamentul obezității la nivel național și internațional?
2. Care este starea de sănătate și principalii factori determinanți ai obezității la pacienții care frecventează camera de reabilitare policlinică Hermanos Cruz, municipiul Pinar del Río?