Pietre în rinichi Forumul vegetarian și vegan

Mulțumiri ! thumb_up 0

vegetarian

Lucia se uită la modul în care ai o listă completă a ceea ce au mai mulți oxalați. Știu doar că este pentru semințe nimic altceva. thumb_up 0

aaah ok și căpșunile sunt din familia spanacului ? thumb_up 0

calciul neutralizează oxalații formând cristale de oxalat de calciu. chiar și toate aș reduce în mod direct consumul de oxalați și calciu de origine animală. thumb_up 0

Dar dacă nu am nicio problemă, pot continua să mănânc roșii cu spanac și toate astea? .dar atunci nu inteleg de ce se spune ca este mai bine sa luati capsuni cu iaurt x ex . daca doar ca se formeaza calxulele . atunci calciul este neutralizat cu oxalati si invers? thumb_up 0

calciu în sânge. În plus, din cauza problemelor de eliminare, tot ceea ce a rămas nu este eliminat, ci mai degrabă merge în părți. Același lucru se întâmplă cu oxalații din rinichi. Trebuie să evităm produsele lactate și să amestecăm calciu cu proteine ​​animale și să evităm solanaceele (spanac, ardei, roșii, vinete etc.) și ceaiuri, cafele și bomboane de ciocolată. thumb_up 1