PIERDE 30 KILOS ZIUA 204

pierde

34 comentarii:

coloane, a pierde un kilogram și jumătate pentru a fi la înălțimea filmului este uimitor. Nu ar fi putut scădea 1.4, corect?

felicitări, aproape 25 de kilograme, asta e tot ce vreau să pierd pentru această ocazie. Asta îți oferă siguranța că, orice ai face în viitor, dacă îți pui mintea la cap, îl porți cum vrei.

29 de săptămâni de muncă grea.

Dacă am putea pierde mereu 1,5 pe săptămână, cât de scurte ar dura aceste provocări, nu?

Da, Victor, adevărul este că, așa cum spui și tu în postarea ta, ceea ce m-a ajutat săptămâna aceasta a fost exercițiile fizice, pentru că am trecut de la a lua mult timp fără să mă mișc, la a ieși săptămâna aceasta 7 zile, 42 km și vârf în total, dar bineînțeles că trebuie să profit de aceste sacadări pentru că acum am stat 2 sau 3 săptămâni fără să cobor . deci, o chestiune de timp. dar nu mă voi opri până la „onorarea” titlului blogului, și atunci se va vedea dacă continuu să ajung la greutate normală (69), sau dacă devin stafidă.