Persoanele cu un bun control de sine sunt mai predispuse să slăbească

People Online 2018: 10: 19.13: 41

control

„Ceea ce am descoperit este că controlul greutății corporale la oameni depinde în mare măsură de zonele creierului implicate în autocontrol și autoreglare”, a spus Alain Dagher, cercetător la Institutul Neurologic din Montreal.

"Această zonă a creierului are capacitatea de a lua în considerare informațiile pe termen lung, cum ar fi dorința de a fi sănătos. Această abilitate încearcă să inhibe acele dorințe imediate care încalcă scopul general", a spus el.

Doi hormoni, leptina și grelina, declanșează dorința de a mânca în timpul procesului de slăbire. Cercetările anterioare au confirmat că aceste niveluri hormonale se schimbă rapid atunci când se pierde în greutate.