Pericolele suplimentelor pentru arderea grăsimilor - Mamitas en Acción - BabyCenter
Nu există o rețetă magică care să îți permită să ai corpul la care visezi peste noapte. Cu toate acestea, așa-numitele suplimente de ardere a grăsimilor care promit o pierdere rapidă în greutate fără revenire sunt cumpărate și consumate de mii, dar ai grijă, deoarece pot avea efecte negative asupra sănătății. Luați notă și reduceți riscul.
Administrația SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA) definește un supliment ca un produs fabricat pentru a completa dieta, care furnizează sau conține vitamine, minerale și alte substanțe mai puțin cunoscute, cum ar fi ierburi, plante botanice, aminoacizi, enzime și extracte de animale.
Suplimentele pentru scăderea în greutate pot crește riscul de afectare a ficatului, până la punctul în care reprezintă cauza a 18% din cazurile înregistrate în Statele Unite, potrivit unui studiu condus de Dr. Víctor Navarro, profesor de farmacologie la Universitatea Thomas Jefferson, Philadelphia și finanțat de Rețeaua de leziuni hepatice induse de droguri.
Ficatul este unul dintre cele mai mari și mai importante organe din corpul uman. Sarcina sa principală este de a filtra substanțele toxice din organism, unele dintre ele, cum ar fi suplimentele contaminate cu anorectice sau cu un conținut ridicat de proteine, își pot modifica funcția, provocând leziuni hepatice.
Un anorexic sau anorexic, cunoscut și sub numele de anorectic sau supresor al apetitului, este un supliment alimentar și/sau un medicament care reduce pofta de mâncare și consumul de alimente și, ca urmare, apare pierderea în greutate, dar aceasta ar fi temporară și Cu ce costă sănătatea?
Ceaiul verde este un antioxidant excelent, ajută la scăderea tensiunii arteriale și a nivelului de colesterol, pe lângă alte beneficii, totuși, deși pare inofensiv, pastilele făcute cu extract de ceai verde pot provoca probleme cu rinichii și ficatul dacă sunt abuzate de ele.
Multe dintre suplimentele pentru slăbit au ca funcție principală accelerarea metabolismului. Acestea conțin, în general, stimulente naturale și, uneori, au stimulente chimice care afectează sistemul nervos, crescând iritabilitatea. Câteva exemple sunt Benzfetamina, Phendimetrazina și Dietilpropionul.
Anumite suplimente de slăbit pe bază de fibre pot provoca efecte adverse asupra sistemului digestiv, mai ales dacă nu aveți obiceiul de a consuma alimente bogate în fibre. Cum ar fi: arsuri la stomac, diaree, balonare, crampe abdominale.