Pastilele Omega-3 nu sunt soluția pentru inimă - La Nueva España

Potrivit unui studiu, acizii de pește care conțin această substanță nu sunt la fel de buni pentru bolile de inimă

Distribuiți articolul

acizi grasi omega-3, găsite în uleiul de pește, cum ar fi sardinele și somonul, și au fost lăudate în trecut ca o modalitate de a ține uleiul de pește sub control. boli de inimă și accidentele cerebrovasculare (ACV), nu ar fi atât de utile la urma urmei, dezvăluie un studiu grecesc.

sunt

Pe baza unei revizuiri și analize a studiilor clinice anterioare care a inclus peste 68.000 de participanți, autorii unui studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane acești acizi grași nu au niciun impact asupra ratei globale a mortalității, a deceselor cauzate de bolile de inimă sau a accidentelor vasculare cerebrale și a atacurilor de cord.

Aceste concluzii susțin dacă acizii sunt obținuți din suplimente, pastile sau prin intermediul de pește dietetic, au spus cercetătorii, condus de Mosef Elisef, de la Spitalul Universitar din Ioannina.

„În general, suplimentarea cu omega-3 nu a fost asociată cu o rată mai scăzută de mortalitate prin toate cauzele, boli de inimă, moarte subită, infarct miocardic sau accident vascular cerebral pe baza măsurilor absolute sau relative de asociere”, au spus Elisef și colegii săi.

Acum un deceniu, dovezile medicale sugerează că creșterea omega-3, inclusiv a acizilor cunoscuți sub denumirea de EPA și DHA, cu alimente sau suplimente a avut un efect protector puternic, chiar dacă mecanismul din spatele acestuia nu a fost înțeles.