Operațiunea Bikini nu funcționează mituri despre pierderea rapidă în greutate Centta Institute
Zilele trecute a fost deschis un fir de discuții pe Twitter pentru a face schimb de opinii despre efectele nefericite ale ceea ce se numește «Operațiunea bikini«.
Au fost chiar oameni care au interpretat greșit intenția și s-au alăturat grupului de tweeting și promovare, sub hashtag #operationbikini, o serie întreagă de produse sau procese proprii pentru scădere rapidă în greutate. Du-te pe cel care a căzut.
Și este că în fiecare vară se repetă aceeași melodie, de parcă ar fi un succes muzical. Apărea Produse noi care promit cele anterioare, îmbunătățind unele calități și oferind avantaje față de predecesorii lor.
Am scris deja multe despre acest lucru, dar nu strică să-mi amintesc câteva aspecte importante.
Primul concept pe care vreau să-l subliniez este că toate modificările care au loc în corpul uman se bazează procese fiziologice, iar legile fizice explică multe dintre aceste procese. Legile termodinamicii explică modul în care risipa de energie de corpul nostru. O explic în această postare, precum și posibilele și foarte probabile consecințe fiziologice și psihologice suferite de monitorizarea diete restrictive atât de asociat cu așa-numita Operațiune Bikini.
Mulți profesioniști recunoscuți în lumea nutriției din țara noastră au o viziune foarte obiectivă și la fel de descurajantă asupra utilității și eficacității acestor procese pentru a genera cea mai mare pierdere în greutate în cel mai scurt timp posibil. Pentru a nu mă repeta în exces, puteți citi articolul complet în acest link .
Și abordarea pe care o putem oferi pentru a infirma astfel de promisiuni este că nu puteți pierde, vorbind despre greutate, în câteva săptămâni ceea ce acumulăm pe tot parcursul anului. Lucrurile nu funcționează așa. Fiziologic, operațiunea bikini ar depăși valoarea limitele corpului nostru, iar acest lucru are consecințe grave pentru sănătatea noastră.
Îmi lipsesc datele exacte din cifre, dar pot afirma că în ultimii ani a crescut numărul internărilor în urgențe spitalicești, a persoanelor cu insuficiență renală și hepatică ca urmare, cel mai probabil, a urmării dietelor care promit pierderea in greutate într-un timp foarte scurt.