Operación Bikini consultați farmacistul - Apoya tu Salud

„Operațiunea Bikini” a sosit deja. Ca în fiecare an, societatea este bombardată de noi diete miraculoase care vor determina utilizatorul să piardă în greutate într-un timp record. Cu toate acestea, mai mult decât dietele noi, cele mai multe sunt un amestec dintre cele existente, postulate refrigere sau diete vintage, după cum susține nutriționistul Juan Revenga, în căutarea unui impact rapid.

Toate acestea fac necesar să faceți un apel cu privire la necesitatea consultării cu profesioniștii din domeniul sănătății înainte de a urma o dietă pentru a pierde, echilibra sau menține greutatea. În acest domeniu, farmacistul are pregătirea necesară pentru a putea oferi sfaturi nutriționale individualizate pentru a evita problemele de sănătate atunci când doriți să urmați o dietă.

Pierderea în greutate nu este ușoară, de aceea, trebuie să fim atenți la orice apare ca diete miraculoase care „promit” să slăbească într-o perioadă foarte scurtă de timp. În plus, este necesar să se țină seama de circumstanțele personale ale fiecărui individ la începerea unei diete, unde farmacistul comunitar joacă un rol fundamental, întrucât, ca referință de sănătate, el poate rezolva multe îndoieli sau erori conceptuale legate de dietă. și sănătatea fiecărui pacient.

Iată-le trei sfaturi de reținut înainte de a începe cu „operațiunea bikini”:

---