O dietă de stele - La Prensa

Știri din Nicaragua și din lume

prensa

ULTIMELE STIRI

  • Revistă
  • E-hârtie
  • Podcast
  • Multimedia
  • LP Club
  • Conținut exclusiv

O dietă stea

Dacă obiectivul tău de Anul Nou este să slăbești, îți oferim o alegere între dietele celebrităților. De asemenea, am consultat un expert pentru a stabili cât de eficiente sau periculoase ar putea fi ... [doap_box title = »Expertul vorbește» box_color = »# 336699 ″ Deși unele diete pot fi eficiente pentru pierderea în greutate și reducerea dimensiunii, poate nu [...]

  • Dacă scopul tău de Anul Nou este să slăbești, îți oferim o alegere între dietele celebrităților. De asemenea, am consultat un expert pentru a stabili cât de eficiente sau periculoase ar putea fi ...

Deși unele diete pot fi eficiente pentru a pierde în greutate și pentru a reduce dimensiunile, este posibil să nu fie bune pentru sănătatea dumneavoastră.

Nutriționistul Marcela López a explicat că dietele extreme nu sunt recomandate. Fiecare dintre alimente are funcția sa în organism și nu trebuie să eliminați niciunul.

„Prin suprimarea unor alimente, suprimăm niște nutrienți; de exemplu, atunci când avem nevoie de energie, trebuie să consumăm zaharuri ”, a asigurat el.

Poate că nu merită să vă sacrificați sănătatea pentru o figură de film, dar dacă doriți să pierdeți excesul de grăsime, ar trebui să mâncați toate alimentele în cantități proporționale, să acordați prioritate fructelor și legumelor și să încercați să reduceți grăsimea și să mâncați.

Văzându-le figurile sculpturale și corpurile perfecte dă impresia că artiștii sunt sortiți să nu se îngrașe. Dar în spatele acelor corpuri de zei greci există mai multe intervenții chirurgicale și dietele inevitabile care permit vedetelor să arate mereu sexy.

Cu toate acestea, o dietă nu constă în consumul doar de salată și pui fiert. Stelele ascund anumite secrete care îi ajută să păstreze linia.

De exemplu, Jennifer Lopez inspiră extract de grapefruit, în timp ce Cindy Crawford este obișnuită să bea oțet înainte de cină. Senzuala Angelina Jolie alege să mănânce sushi zilnic.