Nutriție și performanță sportivă - Școală de sănătate integrativă
Instruire care vizează aprofundarea sectorului de nutriție sportivă. Se vor pune bazele înțelegerii lor și se vor dezvolta aspecte de mare importanță în ceea ce privește sănătatea și performanța fizică.
Descriere
Instruire care vizează aprofundarea sectorului nutriției sportive. Se vor pune bazele înțelegerii lor și se vor dezvolta aspecte de mare importanță în ceea ce privește sănătatea și performanța fizică.
Cum să preveniți rănile după întoarcerea din spațiu de detenție?
Ce aspecte relevante îl înconjoară pe sportiv?
Ce trebuie luat în considerare pentru a-și îmbunătăți performanța?
Atât nutriția, cât și antrenamentul sunt clasificate ca doi factori care sporesc și susțin sănătatea individuală. Dezvoltarea și înțelegerea funcționării corpului și personalizarea dietei în funcție de nevoile sportivului vor avea un efect pozitiv asupra progresului acestuia. Fiecare modul este format dintr-o clasă de 30 de minute, conținut teoretic specific, documentație complementară și infografică. Elevul va dezvolta, de asemenea, în modulele finale, o implementare a cunoștințelor dobândite prin cazuri practice de complexitate diferită.
Instruire online specializată în nutriție sportivă și performanță, compus din 16 module în care teoria și experiența în diferite aspecte cheie ale nutriției, fiziologiei și performanței sunt colectate axate pe practica sportivă.
La sfârșitul cursului, studentul va primi o diplomă în: Nutriție și performanță sportivă.
Preț: 30 € 0 acum 240 €
Pe net: 27 mai 2020
Agenda cursului
• Prezentare și introducere
BLOC 1: FIZIOLOGIE APLICĂ EXERCITARII
MODULUL 1 și 2 - 27 MAI