Nu mai mânca carne așa se va întâmpla cu corpul tău GQ Mexic și America Latină
Bine, rele, ciudate și ce nu ți-au spus niciodată despre a deveni vegetarian și a înceta să mănânci carne.
Mănâncă bine bucată de carne Este una dintre marile bucurii ale vieții, dar toți experții par să fie de acord că acest lucru nu este tocmai sustenabil și nu este singura modalitate de a obține toate proteinele de care ai nevoie pentru a trăi (sau de a câștiga mușchi dacă te antrenezi).
Schimbările climatice nu afectează doar temperatura planetei și anotimpurile ploioase, ci afectează și producția de alimente, este un fel de ciclu distructiv, producerea anumitor alimente provoacă mari daune planetei, distruge alte alimente și contribuie la schimbările climatice, care ne-ar putea lăsa fără unele dintre preferatele noastre în viitor (cafeaua, cartofii și ciocolata sunt în pericol).
Industria actuală de producție a cărnii este foarte dăunătoare mediului, păstrarea tuturor acestor animale produce cantități mari de poluanți care afectează apa, pământul și care sunt motivul pentru care nu putem continua astfel dacă vrem ca planeta să înceapă să se vindece și recupera. Mai mult, știința spune asta adultul mediu consumă mult mai multe proteine animale decât are nevoie, încă un alt studiu spune că, în viitor, va trebui să mâncăm cu toții o dietă pe bază de plante (vestea bună este că există o mulțime de alte alimente bogate în proteine).
Renunțarea la carne sună extrem de mult pentru un carnivor, dar știința a arătat asta de nenumărate ori dieta vegana sau vegetariana Are beneficii mari (acum există și culturisti care o urmăresc) și că proteinele pe bază de plante pot fi chiar mai bune pentru noi decât cele de la animale, asta pentru că au mult mai mulți nutrienți.
Dar Ce se întâmplă cu adevărat atunci când lăsați complet carnea? Ca orice, are o parte bună, o parte rea și o parte ciudată și este imposibil pentru tine să le iei în considerare pe toate înainte de a lua o decizie.