Noua mea provocare dieta genotipului

dieta

Fetelor ... ce mai faci? A mai rămas puțin până la 18. Sunt atât de încântat ... Îmi plac aceste întâlniri, îmi plac sărbătorile naționale, îmi place septembrie, primăvara ... TOTUL luna aceasta!

Am făcut o chestie nebună ... îți spun! Acum că mă gândesc la asta, nu a fost cel mai bun moment, pentru că atunci când încep să calculez tot ce NU voi putea mânca săptămâna viitoare vreau să mor deprimat.

Ei bine ... iată. Am fost mereu tentat, dar nu am fost niciodată. Am fost la un nutriționist pentru a mă pune pe dieta genotipului. Cel care, în funcție de grupul de sânge, îți spune dacă ești vânător, culegător, explorator, profesor, etc ... Și eu sunt un nomad!

De ce am decis să merg? Dintr-un motiv foarte simplu. Nu știu dacă este vârsta mea (hahahaha bătrâna) dar în ultima vreme simt că există anumite alimente care literalmente „nu-mi plac”, deși sună oribil mă umfl, arăt ca o minge ... teribil. Ascultasem mulți oameni care plecaseră și care își schimbaseră viața, nu pentru a slăbi atât de mult, ci pur și simplu pentru a se simți mai bine, și asta îmi doream.

Ideea este că tocmai am fost ieri dimineață. Am fost o zi. M-am comportat bine, nu mi-a fost foame, trebuie să comand mai mult cu lucrurile pe care nu le pot mânca, dar cred că o voi realiza.