Nordic Walkers

Contactează-ne

?GRATUIT!

UN NOU CONCEPT DE MIȘCARE PENTRU ÎNTREGUL CORP

INVESTIȚI FIECARE ZI ÎN TINE
LA FEL

PLĂCEREA MERCALII
SPRE SĂNĂTATE

Pentru toate vârstele, îl puteți practica fără a fi practicat anterior vreun sport.

CE ESTE NORDIC MALKING SAU NORDIC WALKING?

„Nordic Walking sau Nordic Walking sunt adaptate cerințelor secolului XXI”.

Nordic Walking în lume

Diferite moduri de a o practica

Echipament necesar

Aveți îmbrăcăminte confortabilă și încălțăminte sport adaptată condițiilor meteorologice ale momentului. Și dobândiți niște poli indicați special pentru această activitate fizică.

SĂNĂTATE ȘI BENEFICII

Adăugarea stâlpilor la mers ne oferă un beneficiu în cheltuielile de energie cu 22% și 46% mai mult decât mersul pe jos.

Produce efecte benefice asupra afecțiunilor din spate. Previne bolile și leziunile, întărește sistemul imunitar; și îmbunătățește starea de spirit, percepția de sine asupra sănătății și calitatea vieții.

„Nordic Walking este mai mult decât mersul cu stâlpii: este o nouă conștiință a mișcării pentru a realiza o existență plină de vitalitate și echilibru”.

Sănătate și mersul nodic

Este clar că evitarea stil de viata sedentar și contracararea într-un mod sănătos a întregii încărcături acumulate prin diferite posturi și eforturi proaste care se întâmplă în viața noastră de zi cu zi este recomandabilă din orice punct de vedere. Iar practica Nordic Walking contribuie foarte eficient la acest lucru.

---