Navele umplute cu dovlecei; Rețetă ușoară și sănătoasă!
Barci umplute cu dovlecei - Dovlecei dulci la cuptor umpluți cu un sos bogat de carne și acoperiți cu o mulțime de brânză topită. Dovleceii umpluti se fac usor si aceasta reteta este una dintre cele mai bune modalitati de a savura dovleceii la cina!
Acum câțiva ani, o mulțime de dovlecei ⬅ asta o pune puțin - din grădina mea + resturi Taco De Res în frigider m-a inspirat să fac această rețetă umplută de dovlecei.
Ana și Aleksandra au vrut tacos, soțul a vrut Lasagna Zuchini, și tot ce își dorea era să mănânce. 😏
Așadar, am luat o cină cu barca umplută cu dovlecei și am trăit cu toții fericiți până la adâncime ... sau până la cina a doua zi. 🤷♀️
DOVLEȘI UMPLEȚI
Dovleceii umpluți sunt un fel de mâncare cu legumele și felul tău de carne, totul într-unul. Practic este o masă cu o singură farfurie care acoperă toate bazele. Adăugați o salată simplă și o sticlă mare de vin și voila! Aveți încredere în mine. O facem tot timpul.
CUM SE FACE BĂRCILE DE DOVLEȘI Umplute
- Începeți prin tăierea dovleceilor pe jumătate, pe lungime.
- Folosind vârful unei linguri, răzuiește carnea de dovlecei.
- Se întinde niște sos marinara pe fundul unui Vas de copt 9 × 13. Aranjați conservele de dovlecei, carnea cu fața în sus, peste sosul de paste și presărați sare; pus deoparte.
- Apoi, faceți umplutura de carne de taco; rețetă aici ➡ Taco de vită și orez.
- Ștergeți borcanele de dovlecei preparate cu șervețele de hârtie și umpleți-le cu amestecul de carne pregătit. Nu există o cantitate specifică, puneți doar ce conține dovleceii.
- Adăugați câteva sosuri de paste sau sos marinara peste bărcile de dovlecei și deasupra cu brânză.
- Coaceți timp de 25 de minute, sau până când dovleceii sunt fragili și amestecul este cu bule.
- Scoateți din cuptor și lăsați-l să se odihnească câteva minute înainte de servire.