My Personal Trainer, pentru a optimiza dieta și antrenamentul de pe iPhone

Aplicația a fost numită Antrenorul meu personal Ne va reaminti când este timpul să ne mișcăm pentru a nu pierde o altă sesiune de exerciții și, de asemenea, ne va avertiza dacă suntem pe punctul de a depăși o anumită cantitate de calorii în zi, ne va reaminti când este timpul să mâncați ceva astfel încât să nu ajungem prea flămânzi la următoarea masă și să putem programa și aplicație astfel încât telefonul mobil să ne anunțe când este timpul să bem un pahar cu apă pentru a acoperi recomandarea zilnică a lichidelor.

trainer

Noua aplicație are cinci secțiuni diferite: nutriție, exerciții fizice, fără asistență, serviciu și meditație, dar numai primele două și poate cele mai solicitate sunt gratuite, celelalte trebuie achiziționate separat.