Mojitos, horchatas, slushies; Băuturile de vară se îngrășează
Vara, de obicei, bem mai mult și nu numai ca parte a unei hidratări necesare, ci pentru că sezonul o ia aproape implicit. E cald, ai mai mult timp liber, terasele abundă ...
Mai mult, bem băuturi care nu sunt consumate în restul anului sau cel puțin nu la fel de mult. Tinto de verano, orchata, slushies sunt un clasic ...
Dar aceste băuturi de vară se îngrășează? Ei bine, unii fac și alții despre care am crezut că îngrășează, se pare că abia o fac. Există multe mituri false despre băuturi.
Este clar că pentru a combate setea și a promova hidratarea, cel mai bun este apa, care are și calorii și, prin urmare, nu numai că nu îngrașă, ci promovează și eliminarea toxinelor.
Dar la televizor ne vând Bauturile ca remediu universal pentru a potoli setea, iar adevărul este că aproape toată lumea este însetată și, de asemenea au o mână bună de calorii: 132 o cutie de 33 cl, în principal zaharuri.
Cu toate acestea, un sifon are mai multe calorii decât un sifon bere, indiferent cât de mult gândesc altfel și vorbesc despre „tripa de bere” și nu despre „tripa de sodă”. O trestie de 25 cl are doar 88 de calorii, iar dacă îl amestecăm cu sifon pentru a clarifica, chiar mai puțin, aproximativ 60 de calorii. Dacă este amestecat cu lămâie, caloriile cresc la 125, la fel ca clasicul clasicilor din acest sezon, tinto de verano.