Moda ceaiului matcha și beneficiile sale - Mas Que Espacios
Din când în când, sosește un nou produs alimentar pentru a stabili tendințe în jurul sănătății și frumuseții. Acum a sosit timpul pentru ceaiul matcha, acel produs japonez care câștigă adepți datorită beneficiilor atribuite acestuia. Iubitorii săi spun că consumul său ajută la reducerea stresului și a colesterolului, la combaterea îmbătrânirii datorită numărului mare de antioxidanți pe care îi încorporează, conferă energie fără efectul de revenire al cofeinei și chiar previne cancerul.
Dar ce este mai exact ceaiul matcha? Este frunza de ceai verde procesată și transformată în pulbere (adică „matcha”), astfel încât multiplică de zece ori efectele nutriționale și antioxidante bune ale ceaiului verde. De fapt, consumând întreaga frunză de ceai verde, beneficiați de toate vitaminele și mineralele care se pierd prin fierbere.
Proprietăți de slăbire
Pe lângă beneficiile antioxidante, ceaiului matcha i se atribuie efecte de slăbire, deoarece este considerat un mare arzător de grăsimi, accelerând metabolismul și contribuind astfel la arderea mai multor calorii. Când consumăm ceai matcha creștem termogeneza, adică media cu care corpul nostru arde calorii zilnic.