MILANESELE DE DOVLECE CU PÂINE, rețetă fără carne sau grăsime!

De: Estefanía Garay

fără

    • 6 dovleci mari
    • 1 lingură muștar
    • 1 lingură sos Worcestershire
    • 2 ouă
    • 2 căni de pesmet
    • ½ cană de făină

Urmăriți-mă pe @loscaprichosdefanny pe Instagram pentru mai multe bunătăți și recomandări.

Pregătiți aceste milaneșe de dovlecei, sunt aurii și crocante la exterior, trebuie să le încercați!

Dovlecelul, în afară de a avea o aromă unică, are multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră, pe lângă faptul că este delicios, oferă vitamine, minerale și un conținut ridicat de apă, ceea ce le face ideale pentru a pierde în greutate din cauza puțintelor calorii pe care le dau în acest articol, vă voi spune Mai mult.

  • PREÎNCĂLZIȚI cuptorul la 180C.
  • AMESTECĂ muștar, sos Worcestershire și ou.
  • TĂIAȚI dovleceii în felii groase.
  • GĂTIȚI dovleceii în apă clocotită timp de 3 minute, scoateți și lăsați să se răcească.