Micul dejun ideal ar trebui să furnizeze 500 de calorii Nutriție Obezitate Alimentare EL UNIVERSAL -

ideal

  • CARTAGENA
  • REGIONAL
  • COLUMBIA
  • POLITICĂ
  • OPINIE
  • Evenimente
  • SPORT
  • DIVERTISMENT
  • TENDINȚE
  • LUME
  • Cartagena
  • Regional
  • Columbia
  • Politică
  • Opinie
  • Evenimente
  • sport
  • Economic
  • Pharandula
  • Lume
  • Mai multe secțiuni
    • Mașini
    • Mediu inconjurator
    • Ştiinţă
    • Cultural
    • Educaţie
    • Aspecte
    • Multimedia
    • Sănătate
    • Tehnologie

Micul dejun ideal ar trebui să ofere 500 de calorii

VIVIANA MARTÍNEZ PÉ REZ

15 iulie 2014 00:02

A lua un mic dejun adecvat nu se referă neapărat la adăugarea a două chipsuri de manioc la cele trei pe care le-ați mâncat deja sau la adăugarea unui malț și încă unul prăjit; nu este vorba de cantitate, ci de calitate.

Prima masă este vitală pentru energia zilnică; Dacă îl analizați, este între noapte și dimineață când corpul își petrece cea mai mare parte a timpului fără să mănânce.