Merlan la cuptor cu roșii și sp; rragos - Lecturi

Poate că cel mai dificil lucru pentru noi este să venim cu rețete pentru peștii de zi cu zi. Am pregătit acești albi (sau crini) albaștri la cuptor cu roșii cherry, ardei, sparanghel verde și ceapă. Se stropeste cu lamaie, ulei si patrunjel.

Ingrediente pentru merlan albastru la cuptor cu roșii și sparanghel

• 4 merlan
• 24 de roșii cherry
• 1 ceapă
• 2 piper verde
• 12 sparanghel verde
• 2 ramuri de patrunjel
• 1 lămâie
• ulei de masline
• piper negru
• Sare

CUM SE PREFĂRĂ BISCOTE COCIȚI CU ROSE și ASPARAGUS

Pasul 1

Curățați merlanul albastru îndepărtând curajul, capul și coada. Spălați-le, uscați-le și tăiați-le în 2 bucăți.

---