Menținerea țesutului muscular ajută la prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale
MADRID, 2 ianuarie (EUROPA PRESS) -
Cantitatea de mușchi slab pe care o persoană sănătoasă o are la vârsta mijlocie este legată de riscul viitor de boli de inimă, cel puțin la bărbați, sugerează cercetările în „Journal of Epidemiology & Community Health”.
Menținerea volumului țesutului muscular poate fi un mijloc eficient de promovare a sănătății cardiovasculare și de prevenire a atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale mai târziu, concluzionează cercetătorii.
Volumul țesutului muscular începe să scadă progresiv de la mijlocul anilor '30, cu o rată de aproximativ 3% în fiecare deceniu. Are un rol activ în diferite procese metabolice, iar scăderea sa este asociată, printre altele, cu dizabilitatea și cu un risc crescut de deces.
Cercetările anterioare indică faptul că masa musculară este asociată cu riscul de infarct miocardic/accident vascular cerebral, dar aceste studii s-au concentrat pe rezultatele sănătății pentru persoanele cu boli cardiace existente.
Cercetătorii au dorit să afle dacă masa musculară la vârsta mijlocie ar putea prezice, de asemenea, riscul de sănătate cardiovasculară slabă la persoanele fără boli de inimă.
Prin urmare, au analizat numărul de cazuri noi de boli cardiovasculare care au apărut pe o perioadă de 10 ani în 2020, membri ai publicului, dintre care 1.019 au fost peste 45 în 2001-2.
Niciunul dintre acești bărbați și femei în vârstă nu a avut boli de inimă la începutul studiului, care a furnizat informații despre stilul de viață, inclusiv cât de atent au urmat o dietă mediteraneană și cât de multă activitate fizică s-au angajat.
Au fost măsurate nivelurile de grăsime din sânge circulante și indicatorii de inflamație, la fel ca tensiunea arterială și greutatea (IMC), care sunt posibili factori de risc pentru bolile de inimă. Masa musculară scheletică a fost calculată utilizând datele publicate anterior și ajustată în funcție de greutate și înălțime (IMC).