Menopauza conform medicinei tradiționale chinezești sunt ca.
La menopauză există un deficit de Yin din elementul apă. Cum poate fi consolidat acest lucru prevenind bufeurile și promovând prevenirea osteoporozei? Ce alimente ne ajută să îmbunătățim sănătatea în acest stadiu al vieții unei femei?
Introducere în medicina tradițională chineză
Medicina tradițională chineză este guvernată de teoria celor cinci elemente, un mod de clasificare a fenomenelor naturale și a relațiilor lor. Aceste cinci elemente sunt apa, lemnul, focul, pământul și metalul; și cele două cicluri de relație, ciclul creației (Sheng) și ciclul distrugerii (Ko). Ar trebui adăugat că există un caracter dinamic și transformator între elemente, motiv pentru care se mai numește teoria celor cinci faze sau a celor cinci mișcări.
Medicina tradițională chineză se bazează pe conceptul Qi sau al energiei vitale echilibrate. Qi călătorește prin corpul oamenilor prin meridiane energetice și poate fi afectat de forțele opuse Yin și Yang. Conform acestui medicament, boala apare atunci când fluxul de energie vitală este perturbat și Yin și Yang devin dezechilibrate. În plus, este de asemenea important să evidențiem Jing (esența rinichiului), cea mai importantă substanță fundamentală din care provin ființele vii. Această substanță este depozitată în rinichi și poate fi congenitală sau dobândită. Esența congenitală este pentru viață. Când se pierde, apar simptome fizice ale îmbătrânirii și ale menopauzei; Circumstanțele precum munca excesivă, activitatea fizică și sexuală, stresul, dormitul prea mult sau supraalimentarea accelerează această pierdere a Jing-ului. Astfel, rinichii, care aparțin elementului apă, conțin energia vitală care hrănește rădăcinile Yin și Yang ale organismului; și conform medicinei tradiționale chinezești, acestea sunt responsabile, printre altele, de următoarele:
- forța fizică și sexuală
- distribuția lichidelor
- structura osoasă, măduva și marea măduvei (creierul)
- sistemul reproductiv
- glandele secrețiilor interne (suprarenale, gonade, tiroidă, paratiroidă)
- păr, urechi
Aceste concepte anterioare ne ajută să înțelegem mai bine ce se întâmplă în procesul menopauzei și să înțelegem principalele simptome pe care femeile le au adesea în această etapă a vieții.
Ce se întâmplă în menopauză în conformitate cu medicina tradițională chineză
În medicina tradițională chineză, viața unei femei este numărată în cicluri de șapte ani. Prima menstruație apare în jurul paisprezece (7 × 2) și ultima, cu 49 (7 × 7), când ovarele încetează să mai funcționeze.
Menopauza este asociată cu scăderea progresivă și naturală a esenței rinichiului (a Jing-ului). Atât la bărbați, cât și la femei, pe măsură ce îmbătrânim, slăbiciunea renală se manifestă în simțuri și țesuturi conexe: părul devine alb, există pierderea auzului etc.
În menopauză, mai ales există un deficit de Yin al elementului apă. Acest lucru are asociate simptome precum bufeuri, schimbări de dispoziție sau uscăciune vaginală, care pot fi consecința unei stări de dezechilibru în raport cu celelalte patru elemente menționate.
În menopauză există mai ales un deficit de Yin din elementul apă
Tulburările menopauzei nu sunt doar un dezechilibru hormonal, ci sunt legate de scăderea Qi și de slăbiciunea sângelui. Sunt mai severe la femeile cu dezvoltare mai lentă, mai târziu a pubertății, indicând insuficiență renală. Într-un astfel de caz, Qi renal moștenit este rar și menopauza poate veni mai devreme, deoarece magazinul Jing este mai mic.