Meniu săptămânal pentru curățarea, hrănirea și vindecarea corpului
Publicat: 05/07/2012 - Actualizat: 08/05/2017
Corpul are capacitatea de a se regenera și de a se vindeca singur, este o mașină uimitoare care necesită doar elementele necesare pentru a rămâne în sănătate și echilibru perfect. Care sunt acele elemente? Nutrienți din alimente, oxigen și oxigenare bună, emoții concentrate și echilibrate și gestionarea energiei creative și conștiente înainte de experiențele vieții.
Atunci când oricare dintre aceste elemente nu este atins, corpul, fără îndoială, se supără, manifestând deteriorarea și uzura organelor și țesuturilor, oboseală constantă, durere, iritabilitate și nervozitate, care pe termen lung cultivă tot felul de boli.
Dieta fiind un factor esențial în vindecarea organismului, aici vă propunem un meniu pentru o săptămână, unde puteți combina și adăuga anumite alimente care vă promovează adevărata vindecare.
Ține cont de faptul că ...
Mâncarea vine de la pământ și, în aceste timpuri, pământul a suferit uzură și nu mai este la fel de hrănitor ca înainte. Știind ce să mănânci nu mai este suficient, trebuie să vă asigurați că mâncarea dvs. este preferată organic sau cultivare specială, pe toate legumele și cerealele sau semințele, care trebuie să-și absoarbă toți nutrienții de pe pământ. Există salate care sunt 95% apă și nu mai conțin atât de multe minerale ca până acum, iar roșia are o piele predispusă la insecticide care se lipesc de ea, fiind foarte dăunătoare florei intestinale și ficatului.
Sa nu uiti asta:
• Cel mai bun mod de a hrăni corpul și de a-l păstra cu energie bună este mâncând de mai multe ori pe zi (5) și luând în considerare o cantitate mai mică la fiecare masă.
• Trebuie să beți cel puțin 2 litri de apă pură în fiecare zi. Nici nu trebuie să abuzați de consumul de apă, deoarece elimină substanțele nutritive.
• Nu amestecați alimente cu zahăr cu mesele dvs., astfel încât desertul rămâne două ore după ce ați mâncat. Nici fructele nu trebuie amestecate cu alte alimente în acest meniu de vindecare.
• Acest meniu este conceput practic pentru toți oamenii care doresc să-și vindece corpul și să redea vitalitatea și tinerețea. DACĂ există alimente contraindicate pentru dvs., înlocuiți-le cu un echivalent.
LUNI
POST: un pahar cu apă caldă cu o lămâie stoarsă și o lingură de ulei măslin extra virgin.
MIC DEJUN: farfurie de papaya cu bucăți de migdale și puțin albina.