Meniu lunar pentru copii pentru mai 2019 - Meniu lunar pentru copii - Alimente - Ghid pentru copii
Opțiuni sănătoase și apetisante
Mai vine cu un meniu încărcat cu propuneri sănătoase și echilibrate care alcătuiesc un calendar alimentar delicios și care te va ajuta să ai grijă de sănătatea celor pe care îi iubești cel mai mult.
Mai începe să ne ofere zile însorite și zile lungi pentru a ne bucura alături de familie, ceea ce vă poate lăsa fără timp să gătiți, cu excepția cazului în care aveți o planificare lunară ca aceasta - Meniul nostru din mai este plin de propuneri sănătoase și distractive.
Amintiți-vă că dieta unui copil de la douăsprezece luni trebuie să includă 3-4 porții săptămânale de pește, 3-4 porții săptămânale de carne, 3-4 porții săptămânale de ouă, 2-4 porții săptămânale de leguminoase, 3-7 porții săptămânale de nuci, 2-4 porții zilnice de lactate, 5 zilnic porții de fructe și legume și 4-6 porții zilnice de pâine, paste și cereale.
Cum se folosește meniul din martie pentru descărcare și imprimare
- Poti descărcați-vă calendarul în versiune pdf făcând clic pe imaginea de mai sus sau prin acest link. Apoi, puteți păstra o copie pe computer, tabletă sau telefon mobil sau o puteți imprima și lipi pe frigiderul din bucătărie pentru o referință mai ușoară atunci când pregătiți mâncarea.