Meniu dietetic moale pentru săptămână, rețete, produse Competente despre sănătate pe iLive

Articol medical expert.

  • Indicații
  • Informații generale
  • Profiturile
  • Ce poate și ce nu?
  • Contraindicații
  • Riscuri posibile
  • Complicații după procedură

Dieta moale este o dietă și o dietă special organizate, care sunt utilizate în scop curativ și preventiv. Sistemul tradițional de nutriție blândă este reprezentat de 15 tabele care sunt concepute pentru a trata și preveni principalele boli ale organelor interne. O astfel de schemă a fost dezvoltată de medici și nutriționiști care au selectat dieta optimă pentru fiecare tip de boală, au calculat necesitatea nutrienților și au exclus efectul nociv asupra organului bolnav. Au fost selectate nu numai produsele și combinațiile acestora, ci și modalitățile de procesare și servire a felurilor de mâncare, forma ideală, consistența. Baza sistemului o constituie principiile unei nutriții adecvate. Dieta include 15 tabele concepute pentru a trata și preveni 15 grupuri majore de boli.

moale

[1 2 3 4 5 6 7 8 9 10]

Indicații

Dietele sunt prescrise pentru tratamentul pacienților spitalizați și a sanatoriilor. Această dietă este urmată în toate spitalele. Fiecare dietă este concepută pentru a trata o anumită boală.

Indicațiile pentru utilizarea tabelului numărul 1a sunt condiții postoperatorii. O astfel de dietă durează în medie 3 zile, apoi medicul prescrie o dietă care corespunde unei anumite boli.

[unsprezece]

Prezentare generală a dietei economice

Esența dietei este satisfacerea nevoilor organismului bolnav și obiectivul său este restaurarea, asigurând activarea maximă a organismului, stimulând resursele regenerative. Este necesar să respectați o dietă strict stabilită, pentru a menține consistența, temperatura, regimul și multiplicitatea nutriției. Fiecare tabel conține cerințele produsului, recomandări de gătit și nutriție. Mâncarea este echilibrată și conține toate ingredientele necesare. Doar metode economice sunt folosite pentru prelucrarea produselor, cum ar fi gătitul, stingerea, admiterea. Friptul și grăsimea sunt interzise. Consumul regulează de 3 până la 5 ori pe zi, ținând seama de boala de bază. Porțiile ar trebui să fie mici.

Dieta blândă pentru bărbați

Caracteristicile dietei vor depinde de care este boala care sta la baza bărbaților. În general, o astfel de putere vizează menținerea greutății normale, metabolismul, recuperarea, stabilizarea normelor structurale ale principalelor organe și sisteme, normalizarea sistemului urogenital, prevenirea herniilor, adenoamelor, normalizarea nivelurilor hormonale masculine.

Dieta implică trei mese pe zi, în intervalul de timp gustări pot fi posibile cu produse vegane. Nu include cartofi, făină, condimente, feluri de mâncare sărate și afumate. Pentru a finaliza normalizarea ciclului biochimic, dieta ar trebui să dureze 28 de zile, după care puteți include treptat în dietă și alte alimente și feluri de mâncare. Meniul mostră este prezentat mai jos:

Terci ușor cu un supliment proteic (un sandviș cu brânză și unt, un cârnat, un ou fiert și altele). Puteți bea ceai, cafea sau compot proaspăt de fructe de pădure. Cu boli ale stomacului și intestinelor, se recomandă o băutură învăluitoare, de exemplu, gelatină.

Primul fel de mâncare fierbinte + al doilea, care include terci, carne sau pește, fel de mâncare cu legume. Puteți bea cu orice băutură, cu excepția produselor lactate, pentru o bucată de desert.

Mâncare ușoară din carne, pește sau legume, sandviș sau desert, o băutură.

Mai jos este o listă indicativă a felurilor de mâncare care pot fi incluse în dietă în timp ce urmați o dietă.

  • cu aluat de brânză
  • cu sunca
  • cu elicopterul
  • cu pești
  • cu o masă de ciuperci și ouă
  • cu legume
  • cu șobolani și roșii
  • cu brânză și ou

Omletă cu ouă și ciuperci

Omletă cu roșii, piper, ceapă și ouă

Sandwich cu carne și legume

  1. griş
  2. ovaz
  3. Hercule
  4. dovleac
  • Pranz cina
  1. Borș verde
  2. Borscht Red
  3. Bulion de carne cu chiftele/pește
  4. Supă de varză cu smântână
  5. Supă de varză cu ciuperci
  6. Supa de varză

  • nu e disponibil
  • cu taitei
  • hrişcă
  • orez
  • cereale din grâu
  • primul
  • piure de cartofi
  • vegetal
  • cu chiftele
  1. kulesh
  2. Pâine prăjită de grâu
  3. Crutoane cu branza

Dieta moale pentru copil

Dieta pentru copil are ca scop menținerea proceselor metabolice active în organism, creșterea și dezvoltarea completă. Presupune un nivel ridicat de activitate și un nivel ridicat de metabolism. Acesta trebuie să fie echilibrat, să conțină toate substanțele și componentele nutriționale necesare. Ar trebui să conțină o cantitate mare de proteine ​​și carbohidrați, o cantitate suficientă de grăsimi. Ar trebui să fie moale, să nu suprasolicite sistemul digestiv, nu trebuie să conțină substanțe care excită sistemul nervos. Mai jos este un meniu aproximativ pentru un copil de 3-15 ani. Dieta optimă este de 5 ori pe zi.

Terci ușor, lapte mai bun, un sandviș sau o omletă, fructe. Băutură (ceai, jeleu, lapte, cacao, băutură lactată, ciocolată caldă).

Al doilea mic dejun este primul fel, o empanada sau un sandviș, o omletă.

Bulion transparent, terci de fulgi de ovăz, mâncare de carne sau pește, salată de legume sau doar legume proaspete.

Farfurie de legume, carne sau pește. Salată de fructe sau piure de cartofi.

  • Masa de seara
  1. Caserola, ouă amestecate, sandviș, budincă sau tort. Salată de legume Lapte sau băutură din lapte
  2. Mai jos este o listă indicativă a felurilor de mâncare care sunt potrivite pentru copil în perioada de dietă.
  3. Terci de lapte (dovleac/hrișcă/orez/porumb/fulgi de ovăz).
  4. Sandwich cu unt, brânză și cârnați
  5. Sandwich cu brânză topită
  6. Sandwich cu unt și șuncă
  7. Crutoane cu crusta de branza
  8. Tortilla
  9. Caserolă