Matthew McConaughey și Jared Leto au slăbit 20 de kilograme pentru a câștiga Oscarul

Sfaturi nutriționale

matthew

Adăugat de: Marta Rey 03/03/2014

Marta Rey

Ultimul mesaj de Marta Rey (vezi toate)

  • În ce fel diferă alimentele dietetice de cele ușoare? - 01/08/2021
  • Ce să mănânci pentru a preveni migrena? - 01/07/2021
  • Cauzele metabolismului lent - 01/06/2021

Pentru a putea juca rolul care le-a adus Oscarul, au trebuit să slăbească 20 de kilograme. Fiecare a făcut-o într-un mod diferit, dar în acest caz, efortul extrem pe care l-au făcut a meritat, deși cu siguranță va fi afectat sănătatea lor.

Actorul Matthew Macconehey, a trebuit să uite fizicul său impresionant ca un bărbat musculos și frumos, pentru a se pune în pielea unui pacient cu SIDA pentru filmul „Dallas Buyer Club”. Pentru acest rol, actorul a trebuit să slăbească aproximativ 14 kilograme, dar în cele din urmă a reușit să slăbească 25.

Când a știut că va juca acest rol și că trebuie să slăbească atât de mult, a contactat un alt actor obișnuit să piardă multă greutate pentru cerințele de scenariu precum Tom Hanks, că a trebuit să-și forțeze corpul până la extrem pentru a-și juca rolurile în "Philadelphia„Y”Naufragiat”. Tom a fost de mare ajutor „Tom m-a sunat și am avut o conversație extraordinară pe tema slăbirii. M-a ajutat foarte mult ”a declarat actorul. cu toate acestea, Hanks l-a avertizat că schimbările sale extreme de greutate i-au influențat, deoarece era convins că acesta a fost motivul pentru care actorul suferă acum de diabet.

Matei a declarat că nu a fost deloc ușor. Înainte de a începe acest proiect, actorul cântărea 85 de kilograme, practic doar mușchi și, deși și-a propus să ajungă la 65 de kilograme, în cele din urmă a reușit să ajungă la 60. Pentru a face acest lucru, a făcut o dieta extrem de hipocalorică și deloc sănătos în care el însuși a declarat că i-a fost foame și foarte iritabil toată ziua.

Pentru Matthew a pierde atât de mult în greutate a fost foarte greu, după cum ați comentat deja de mai multe ori. „Nu am de gând să mint. Dieta a fost extremă. Am slăbit patru kilograme pe săptămână. Avea o Diet Coke, două albușuri de ou dimineața, o porție de pui, o altă Diet Coke. A fost foarte greu, am fost mereu flămând și foarte iritabil. Corpul meu era ca o pasăre tânără care îmi cere să-l hrănesc tot timpul și știam că nu voi merge. Este dificil ", a mărturisit actorul în declarațiile raportate în The Huffington Post.