Masă nutrițională Picioare de broască, crude
Picioarele de broască, crude au 50 de miligrame de colesterol și 0,30 grame de grăsime.
100 de grame de picioare de broască, crude nu conțin carbohidrați, nu conțin fibre, 16,40 grame de proteine, 58 miligrame de sodiu și 81,9 grame de apă
100 de grame de picioare de broască, crude conțin 73 de calorii, 4% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (50 mg), Vitamina B-9 (15 mg) sau Vitamina B-3 (1,2 mg).
Nutrienți
Picioare de broască, crude nu are carbohidrați
Picioare de broască, crude nu are zahăr
Picioarele de broască, brute, nu conțin fibre
Un adult mediu are nevoie de 2.400 mg de sodiu pe zi. 100 de grame de picioare de broască, crude au 58 mg de sare, 4% din necesarul zilnic total.
100 de grame de picioare de broască, crude conțin 81% apă, 81,90 grame.