Masă nutrițională firimituri uscate de pâine

Firuri de pâine, uscate, rase, simple

100 de grame de pesmet uscat conțin 72,0 grame de carbohidrați, 4,5 grame de fibre, 13,35 grame de proteine, 732 miligrame de sodiu și 6,51 grame de apă

Firele uscate de pâine au 0 miligrame de colesterol și 5,30 grame de grăsime.

100 de grame de pesmet uscat conțin 395 de calorii, 20% din totalul necesităților zilnice.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (6,6 mg), Vitamina K (6,6 µg) sau Vitamina B-9 (107 mg).

Nutrienți

100 de grame de pesmet uscat conțin 24% din totalul necesităților zilnice: 72,0 grame de carbohidrați.

100 de grame de pesmet uscat conțin 6,20 grame de zaharuri.

100 de grame de pesmet uscat conțin 49% din totalul necesităților zilnice: 732 miligrame de sodiu.

---