Masă nutrițională Cicoare verde, crudă

100 de grame de Cicoare Verde, crude conțin 23 de calorii, 1% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Cicoare Verde, crude conțin 4,7 grame de carbohidrați, 4,0 grame de fibre, 1,70 grame de proteine, 45 miligrame de sodiu și 92 de grame de apă

Cicoarele verzi, crude au 0 miligrame de colesterol și 0,30 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (5717 mg), Vitamina K (297,6 µg) sau Vitamina C (24,0 mg).

Nutrienți

100 de grame de Cicoare Verde, crude conțin 4,7 grame de carbohidrați, ceea ce reprezintă 2% din necesarul zilnic total.

Cicoarea verde, crudă, fără zahăr

100 de grame de cicoare verde, crude conțin 45 de miligrame de sodiu, 3% din totalul necesităților zilnice.

100 de grame de Cicoare Verde, crude conțin 92% apă, 92,00 grame.

---