Marina López Franco „Scufundarea în apă este ca și reintrarea în pântec” În cod
Directorul zonei de sănătate a spa-ului Las Caldas Villa Termal (Oviedo) subliniază proprietățile apei pentru cei care doresc să se relaxeze sau să reia activitatea sportivă
Marina López Franco ar fi putut deveni dansatoare, tenismenă sau înotătoare, era aproape de toate aceste obiective, dar pericole diferite au făcut ca această femeie asturiană adoptată care a absolvit Științele Activității Fizice și Sportului să ajungă să devină o mare expertă în terapii prin apă. Este mediul său, în apă, el proiectează programe de recuperare fizică după o accidentare, antrenament cu impact redus și chiar tratamente pentru a pierde în greutate sau a opri fumatul. „Datorită diferitelor calități pe care le aduce intrarea în apă sărată sau mineral-medicinală, datorită beneficiilor pentru mușchii exercițiilor acvatice sau a contrastelor de căldură rece și pentru că scufundarea te oferă senzația calmantă a unei regresii la nivelul uterului, apa este calea ideală astăzi pentru a atinge bunăstarea ”, explică López Franco.
Santa Eulalia de Oscos
Până la cascada de 30 de metri există o frumoasă potecă la poalele râului, în care plimbătorul poate găsi minuni precum orașul abandonat A Ancadeira sau valea Desterrado.
Oviedo
Într-un mediu natural orbitor și la câțiva kilometri de Oviedo, în acest centru de wellness se pot efectua tratamente de apă care ajută la recuperarea fizică, împotriva stresului și chiar servesc la slăbit sau la încetarea fumatului.
Villanueva de Oscos
Poteca trece printr-o pădure luxuriantă până ajunge în albia unui pârâu. La doar o sută de metri dincolo este cascada, care formează un bazin de ape cristaline.
Villayon
Lângă orașul Oneta și după ce a traversat pajiști, râul a săpat un canal în stâncă care cade într-o cascadă, prima dintre ele putând fi găsită în interiorul acelei păduri care primăvara străluceste galben cu narcise.
Aller
Abia un kilometru desparte orașul Murias (în consiliul Aller) de una dintre cele mai frumoase cascade din Asturias, adunate într-un mic colț pe versantul văii excavate de râul Negro.
Castropol
În vestul Asturiei, o călătorie printr-o pădure atât de densă încât vizitatorul poate fi crezut în mijlocul unei jungle duce la această cascadă. Poteca prezintă porțiuni dificile, dar o baie în destinație îi compensează.
Reguerele
Vestigiu al altui timp, săpăturile recente au relevat existența băilor romane de la sfârșitul secolului I, compuse din cel puțin o caldarium și a tepidarium (camere încălzite de un hipocaust).
Cangas de Onís
Râul, care își curge debitul la poalele mănăstirii San Pedro de Villanueva, devine o piscină fluvială sub Cruz de la Victoria, care atârnă de Podul Roman Cangas de Onís.
Gijon
Tratamente cu ape din Marea Cantabrică disponibile pe tot parcursul anului pentru a-și recâștiga sănătatea, pe lângă faptul că au la dispoziție un complex sportiv și un parc de joacă.