Mâncați mai puțin vă împiedică să îmbătrâniți rapid, potrivit studiului
Cercetările au arătat că încetinirea bolilor legate de vârstă necesită consumul mai puțin
De Nadxiely Chavez
Menținerea tinereții este dorința tuturor oamenilor și, în dorința lor de a o atinge, recurg la diferite tratamente estetice sau remedii de tot felul, totuși cercetările tocmai au arătat că greutatea ta te-ar putea ajuta să o atingi.
A mânca mai puțin te poate ajuta să oprești îmbătrânirea. Trebuie remarcat faptul că, pentru a îmbunătăți sistemul imunitar, pentru a reduce nivelurile de inflamație în tot corpul, pentru a întârzia apariția bolilor legate de vârstă și pentru a trăi mai mult, este necesar să mâncați mai puține alimente, potrivit unui studiu.
Această cercetare a fost realizată de oameni de știință din Statele Unite și China, care au furnizat cel mai detaliat raport până în prezent cu privire la efectele celulare ale unei diete cu restricții calorice la șobolani.
Deși este adevărat că beneficiile restricției calorice sunt cunoscute de ceva timp, aceste noi rezultate arată cum această restricție poate proteja împotriva îmbătrânirii în căile celulare în conformitate cu ceea ce a fost publicat de revista „Cell”.