Mâncare și preparate pentru sărbătorile naționale; Fundația Chile pentru Diabet Juvenil

Mâncare și preparate pentru sărbătorile naționale

Sărbătorile naționale sunt una dintre cele mai importante date de sărbătoare pentru Chile. Întreaga țară este paralizată să sărbătorească cu prietenii și familia. Mulți spun că este o pauză necesară pentru a putea continua cu spirit ceea ce rămâne din an.

naționale

Toti stim asta Când vine vorba de mâncare, această dată poate fi un moment periculos și dificil pentru toată lumea, mai ales pentru cei care urmează un plan nutrițional și nu vor să ridice ceea ce au pierdut cu mult efort de luni de zile. Deci, provocarea pentru acest 18 este să participe la toate întâlnirile, petreceri sau grătare și să păstreze greutatea bucurându-se de tradițiile culinare. Cheia este să știm ce mâncăm, să compensăm și să alegem dintre cele mai sănătoase opțiuni.

În luna septembrie putem participa cu ușurință la aproximativ 10 asados ​​având în vedere: serviciu, prieteni, veri, grătarul familiei, optsprezece băieți și un lung etcetera. În fiecare dintre ele, ne confruntăm simultan cu o serie de alimente „tentante”, să menționăm câteva: choripan, empanadas, un vin cu piersici, pebre, câteva sopaipillas, longanizas și o mulțime de alte delicatese. Sensorial, corpul nostru ne încurajează să încercăm totul, chiar dacă nu ne este foame.